Aloe vera är en familj av gröna bladväxter innehållandes en genomskinlig eller aning mjölkaktig växtsaft, oftast geléartad.
Hälsoeffekter
Det har visats i flera studier att aloe vera är antiseptiskt, antiinflammatoriskt, antiviralt och svampdödande. Det har traditionellt använts för hudåtkommor och brännskador. Etanolextrakt av aloe vera har i en studie visat sig ha jämförbar effekt med kommersiella svampmedel mot svampen Candida som ofta ligger bakom hud- eller nagelsvamp.
Flytande Aloe Vera avråds från i Norge
Norska livsmedelsverket varnar för juicer och flytande extrakt av aloe vera som är tänkta att intas oralt, då dessa bland annat kan orsaka leverskador vid stora mängder. Intag oralt bör alltså göras enbart av kvalitetspreparat och i begränsad mängd.
Bör ej tas vid graviditet
Vid graviditet bör man vara försiktig med hälsokost generellt, men då Aloe innehåller antrakinoner – ett starkt renande medel som ofta används som laxermedel – bör gravida undvika internt bruk av aloe vera.
Allergier
Ett litet antal personer kan få en allergisk reaktion mot aloe, vilket kan vara farligt. Sök medicinsk hjälp om utslag, täthet i halsen, andningssvårigheter eller bröstsmärtor utvecklas.
Referenser
Effect of Aloe vera extract on Candida albicans – PubMed
Varnar för populära hälsodrycken – Aftonbladet
Herbal Medicine Use During Pregnancy – Frontiers pharmacology